Skratta mera

Det är ingen hemlighet att jag gillar vardagshumor..den där som man hittar lite här och där... den som är så svår att förklara till någon som inte var på plats just när det hände.. Eller den som faktiskt kan få någon att skratta ihjäl sig lika mycket som en själv, eller den som också kan förklaras för en person och som i gensvar mest bara stirrar och inte förstår poängen alls :) Det kan också vara rätt kul!


Känner mig lycklig att jag har människor runt mig som delar samma skadade humor som jag. Som faktiskt tycker det är så roligt att vi vikt oss dubbelt när vi pratat om det absurda i att rullbanden i mataffären bara rullar och rullar och rullar och totalt mosar ihop de varor man nyss storhandlat, medan man samtidigt står och knappar in koden till VISA-kortet och blir flera tusen kronor fattigare. Och när man sedan mekaniskt fortsätter och i sina påsar stoppar mosade tomater, stötta äpplen och den där påsen som numera innehåller chipsflarn för myrfolket..går hem och är nöjd över att ha storhandlat. Eller som när man ringer en vän och hyperventilerar pga att det man ska berätta gör att man skrattar så man kiknar. Och då vännen börjar skratta hysteriskt själv, utan att ännu veta vad det hela gäller. Eller som när man inte kan hålla sig för skratt där det är högst olämpligt att skratta, som vid en mindre rolig föreläsning, och föreläsaren plötsligt undrar "har ni några frågor?", och där man då måste hålla tillbaka inpulsen av att fråga honom/henne något helt utanför ramarna av typen "vad blir det till lunch idag?" och så börjar man fnissa och folk undrar vad man håller på med.

Det finns så många roliga stunder!!!


Fysiologiska effekter av att skratta
Även om forskningen är otillräcklig finns det data som stöder att ett gott skratt har positiva hälsoeffekter vad avser skelett och muskler, hjärta och kärl samt de endokrina, immunologiska och neurologiska systemen. Man har faktiskt påvisat att skratt kan förbättra kolhydratomsättningen hos typ 2-diabetiker, öka leptinkoncentrationen i bröstmjölk och utöva kardioprotektiva effekter - läkartidningen.se

Det finns forskning som visar att skrattet kan ha positiv inverkan på hälsan. Forskare har påvisat att patienter med smärtor kan uppleva en lindring om de utsätts för humor. Ett skratt på 10-15 minuter kan öka förbränningen med ca 10-40 kcal. Detta gör att det kan finnas en viss sanning i att "ett gott skratt förlänger livet". Att skratta är dessutom helt fritt från biverkningar. Skratt har, liksom gäspningar, en smittande effekt - Wikipedia







Inspirera ♥


Inspirera här:


Ditt namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras inte)

URL/Bloggadress:

Inspiration:

Trackback

Inspiration i fokus

En blogg om att inspireras och att inspirera.

RSS 2.0